Auf in den Garten und ernten

Serie Selbstgemacht Was gibt es Schöneres, als die Früchte aus dem eigenen Garten zu ernten und Leckereien zuzubereiten. Aber auch wer keinen Garten hat, ist in dieser HAN-Serie richtig. Zu jeder Frucht gibt es zahlreiche Rezepte.

Das süße Geheimnis der Walnuss

Nüsse gehören zur Adventszeit wie der Kranz und brennende Kerzen. Aber Nüsse sind nicht nur Dekoration, sie schmecken auch lecker.

Winterharte Vitaminbomben

Florian Floßdorf Wintersalate aus heimischen Gefilden - geht das überhaupt oder kommen alle Salate in der kalten Jahreszeit aus Spanien und Italien?

Gemüse mit Schattendasein

Auch weniger bekannte heimische Gemüsesorten wie Schwarzwurzel und Topinambur haben ihren Platz in der HAN-Serie "Selbstgemacht".

Dieser Kohl macht Lust auf mehr

Rosenkohl und Wirsing sind zwei beliebte Kohl-arten, die jetzt erntefrisch angeboten werden. Die HAN zeigen, was man daraus zaubern können.

Es muss nicht immer Auflauf sein . . .

Eintöpfe und Suppen ohne Porree und Sellerie? Undenkbar! Die Ernte des leckeren Suppengemüses hat gerade begonnen. So schmeckt es.

"Arme-Leute-Essen" - von wegen . . .

Steckrübengerichte gelten insbesondere bei vielen älteren Menschen auch heute noch als ausgesprochenes "Arme-Leute-Essen".

Goldgelbe Frucht mit viel Charakter

Goldgelb leuchten die Quitten in der warmen Herbstsonne: Die HAN erklären, welche Köstlichkeiten sich zubereiten lassen.

Norddeutsches Nationalgericht

Grünkohl Serie Selbstgemacht Grünkohl ist sicher das norddeutsche Nationalgericht. Nach den ersten Nachtfrösten gibt es "Lerchenzunge" und Co. endlich wieder erntefrisch.

Große Kohl-Auswahl im Herbst

Rotkohl Kohl-Fans haben im Herbst eine große Auswahl. Besonders beliebt sind Rot- und Weißkohl. Die HAN geben schmackhafte Tipps.

Nicht alles ist wirklich zum Heulen . . .

Selbstgemacht schmeckt besser: Heute beschäftigt sich die kulinarische Serie der HAN mit Zwiebeln, die so gar nicht langweilig sind.

Meckelfelder Auslese

Auch in unseren Breiten lässt sich aus hiesigen Weintrauben (und aus importierten) Köstliches zaubern. Die HAN verraten, wie das geht.

Eine virtuose Vitaminbombe

Die tolle Knolle macht sich vom Acker. Bis zum ersten Frost müssen alle Kartoffeln geerntet sein. Auch für unsere Serie "Selbstgemacht".

Auf die Köpfe kommt es an

Keine Pflanzenart weist so viele Zuchtformen auf wie der Kohl. Das schlägt sich auch in der aktuellen Folge unserer Selbstgemacht-Serie nieder.

Rückkehr auf die Speisekarten

Jetzt beginnt die Zeit des Herbstgemüses: Rote und Gelbe Bete werden jetzt geerntet und bereichern die Auslagen der Marktstände der Region.

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